你好,一般来说,不建议拔罐太频繁的,可以一周一次,一般治疗用普通的拔罐器治疗时间是20分钟即可。经常受凉是肩周炎的诱发因素,勿使肩部受凉。
希望能帮到你。平时注意保暖,晚上睡觉盖好被子。加强肩关节肌肉的锻炼可以预防和延缓肩周炎的发生和发展。平时干活的话要注意劳逸结合。
长时间一直疼痛的话,也可以利用激光针刀松解术做一下微创治疗。