一种可能是心理作用,阳光一点,充实起来、忙碌起来、锻炼身体、多参加户外活动。如果还有一种频死感的话,那么就不能排除冠心病心绞痛发作,或者是急性心肌梗塞,需要尽快给予改善心脏供血的治疗。
明确原因,才能进一步治疗。因为年龄的缘故,需要引起重视。年纪轻轻没那么容易死。好好生活吧。