牛奶，面粉，鸡蛋怎么做面膜

血脂异常，特别是血总胆固醇升高者，必须首先进行饮食治疗。即使服用调整血脂的药物，也应以饮食治疗为基础，否则药物的疗效也将被无严格节制饮食所降低。长期坚持饮食疗法可使血脂下降10%甚至20%，轻度血脂异常者，不一定要服药也可能使血脂降至合适水平。高胆固醇血症治疗的目标不仅要使血总胆固醇至少降低5.7毫摩尔/升(如有冠心病则应低于4.7毫摩尔/升)以下, 而且要通过控制饮食中的胆固醇和饱和脂肪酸含量的摄入, 以有利于心血管病的其他危险因素如肥胖、糖尿病等的及时防治，并增加心血管的保护因素。中也含有丰富的胆固醇。患者每日摄入的胆固醇不应超过300毫克（相当于1个鸡蛋有胆固醇含量），如已患冠心病或其他动脉粥样硬化症，每日摄取的胆固醇应减少至200毫克。动物内脏（肝、肾、肚、脑等）及肉皮、羊油、牛油、猪油（肥肉）、蛋类（主要是蛋黄），海产食品中墨鱼、干贝、鱿鱼、蟹黄等均含胆固醇很多，应加以必要限制。患者如每天摄入肉类超过75克、蛋类每周超过4个，或食用油类煎炸食品每周达5-7次，都应视为不合理的膳食。限饮酒，多饮茶饮酒可能使血中的高密度脂蛋白升高， 加强防治高胆固醇血症的作用。饮酒量以每日摄入的酒精不超过20克（白酒不超过50克）为宜，葡萄酒较合适，但必须严格限制摄入量。如有高血压、糖尿病与肝胆疾病等则宜戒酒。但饮酒对甘油三酯升高者不利，酒精除供给较高的热量外，还使甘油三酯在体内合成增加。因此，权衡利弊，对防治心血管病而言，专家们多力主限酒或戒酒。茶叶中所含的茶色素可降低血总胆固醇，防止动脉粥样硬化与血栓形成，绿茶比红茶更好。

首先不要有思想顾虑 ，性生活前一定要多抚摸增加爱液的分泌，促进润滑， 慢慢滑入，另外注意避孕啊。

指导意见：青光眼分为：先天性青光眼、原发性青光眼、继发性青光眼、混合型青光眼等.中医认为青光眼是由风,火.痰.郁及阴阳失调,引起气血失和,经脉 不利,目中玄府 闭塞，珠内气血津液不行所致．建议到正规眼科检查，对症治疗。祝健康。

病情分析：意见建议：你好，非经期阴道出血有生理性的和疾病性的两种：一般来说女性在排卵期有的人会出现排卵期出血,即月经中期出血,是指两次正常量月经之间的少量出血,可伴有不同程度的小腹痛.如症状较轻无需治疗,出血量多或影响生育者可用药物治疗.但是阴道不规律出血,还应当想到下列疾病的可能：宫颈息肉.急性阴道炎.重度宫颈糜烂.子宫颈癌.子宫粘膜下肌瘤等.另外,有时因宫内放置节育环,在白带中也混有一些血丝.建议您到医院检查,在医生的指导下找出病因,作出及时的对因处理和治疗。

您好，如果是怀孕的话，不要吃太多糖，防止发生妊娠糖尿病，妊娠糖尿病对孕妇和胎儿危害都是很大的。所以一定要预防。

恶心是一种可以引起呕吐冲动的胃内不适感，呕吐则是通过胃的强力收缩迫使胃内容物经口排出的病理生理反射。两者可相互伴随，也可单独存在。引起恶心、呕吐的原因很多，如（1）消化系统感染性疾病：食物中毒、急性胃肠炎、病毒性肝炎；（2）内脏疼痛性疾病：急性肠梗阻、胰腺炎、胆囊炎、腹膜炎；（3）中枢神经系统疾病：脑炎、脑膜炎、高血压脑病；试试吗丁啉。

问题分析：要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等意见建议：饭前、饭后饮一杯普洱茶，可使身体发热，避免脂肪堆积

您好，根据您的情况，我觉得你老公对你的感情还是很深的，当初他知道而不拆穿你，肯定是不想失去你啊，你自己心里负担不要太重，人总有犯错误的时候，你老公也许早就原谅你了。劝你千万别在这件事上在做文章，因为女人越是主动认错低声下气，男人越不在意，您跟以前一样爱他，让他时常有小惊喜，他有空的时候陪他出去玩，让他有被依赖的感觉，不要总觉得愧对他，这样他也不自在，何况孩子那么大了，你又知错了，加油，相信你能行。

胆结石的话，可以通过注意饮食，限制油脂摄入量，适当运用排石颗粒等治疗，都可以有效好转的，大的话，最好是选择手术治疗，这样更好点。

指导意见：这考虑是缺钙的表现 ，可以医院化验 一下，服用钙尔奇或者乐力钙补充的 补钙同时补充维生素D，饮食多吃虾皮、牛奶