身上的肉比较松弛的话,可以通过加强体力锻炼来帮助使肌肉变得紧绷,如果是脸部肌肉出现松弛的话,可以选择到正规的医院做拉皮手术,使松弛的皮肤拉紧之后就可以使脸部皮肤恢复紧致,而且平时也可以多吃点含蛋白质丰富的食物,平时多笑笑,也可以很好的预防脸部肌肉松弛现象的发生。