女性到妊娠期的时候,乳房会再一次迅速发育,有明显的增大,左右乳房都要平均按摩,以自己能接受的力道为主,以刺激其雌性激素增多。
女性应该多吃一些含热量较多的食物,如蛋类、肉类、花生、芝麻、核桃、豆类等富含植物油类的食品。