一般成年人磨牙多数是由于体内缺乏锌元素所致,您需立即去当地正规的医院就诊,进行微量元素检查,根据检查的结果,合理的使用含锌类药物治疗或多食含有锌元素的食物,如牡蛎、生蚝、蛤蜊及河虾等。
毛芋头的作用为益脾胃、调中气、化痰散结、洁齿防龋,临床上可以用于治疗少食乏力、痕疡结核等病症。毛芋头当中含有胶质,它可以帮助吸收肠道垃圾毒素,之后排出体外也能够帮助活动血脉,抑制血液凝结度。所以常吃毛芋头可以帮助预防结石以及高血压等疾病。而且毛芋头当中还含有多糖体,这种物质可以清除宿便,减少脂肪的吸收,在一定程度上帮助减肥,降低体重。