为什么上楼梯小腿酸痛

正确实施按摩平卧时，将手放入臀下，掌心向下向上均可。充分感受皮肤温度和受压力情况，并上按摩皮肤5分钟，每20分钟重复一次。左、右侧卧时，侧身要侧到位，半平半侧（斜侧）应用软枕支撑腰背部，对皮肤颜色、温度、质地正常的受压部位可用50%红花酒精倒入掌心，两侧由轻→重→轻按摩5―10分钟；发现皮肤变红，则不宜进行皮肤按摩，可悬空压红部位，一般解除压力30―40分钟后皮肤颜色可恢复正常。皮肤持续发红、发绀、更不宜按摩、以免加重损伤。床褥、床单的要求床褥要透气，软硬适中、吸水性好，可用气垫床（卵窝形为佳）、高密度海绵床垫，床单应为纯棉，另外在床单上可铺一条纯棉浴巾，便于更换。床单保持平整、干燥、清洁、无皱折、无渣屑、无杂物；气垫床充气软硬要适度，过度充气反而可使皮肤受压增加。为病人更换床单时应防止拖、拉、拽，以防损坏皮肤。

您好。你的情况非常多见。针灸肯定没有特殊的效果。针灸的作用，只要是以心理作用为主，对一些心理因素关系密切的疾病，治疗效果非常好，而针灸的本身，无明确的治疗作用。乳腺癌术后淋巴水肿是由于淋巴回流不畅导致的。如果多年不愈，无法通过待查建立回流的，只能手术，进行淋巴管和静脉通道的重建，效果非常好，可以治愈。但是国内能做这个手术的医院不多，建议到正规的三甲以上、显微外科力量非常好的医院，进行手术，必须是非常前沿的专家才会知道和能做。千万不要去私人医院。

这个情况的话原因还是很多的，跟你的神火习惯或者饮食都有关系，可以在观察一阵看看。平时的话注意清淡饮食，多喝水，不要吃过于刺激的食物，晚上及时休息，不要熬夜

具有补肺益肾、秘精益气的作用。可以治疗肺肾两虚、精气不足、久咳虚喘、神疲乏力、健忘失眠、腰膝酸软、阳痿早泄、月经不调、慢性支气管炎、慢性肾功能不全、高脂血症、肝硬化等。

铁观音，属于乌龙茶，它介于绿茶和红茶之间，属于半发酵茶类，具有抗衰老、清热降火，提神醒酒等功效。虽然没有直接养眼的功效，大概清热降火会对眼睛有好处吧。指导意见喝茶浓度适中最好，太淡喝不出茶的味道，太浓对胃及神经兴奋过大。晚上也不适应喝茶，容易兴奋，不利于睡眠，饭前也不适应喝茶，不利于饮食的消化吸收。最好是饭后小酌几杯，既帮助肠道蠕动，又解食物之荤腻，还可提神醒脑，防止饭后食多昏沉。

你好，多囊卵巢综合征是一种卵巢增大并含有很多充满液体的小囊，雄激素水平增高、不能排卵的内分泌疾病。患者自己应控制饮食，增加运动降低体重和腰围，药物治疗，调经降雄激素及胰岛素水平，促排卵或手术治疗，腹腔镜下行多囊卵巢打孔术，提高排卵率和妊娠率。祝你健康。

宝宝17个月了，是可以喝酸奶的呢，最好是喝纯的酸奶的，这样，里面添加剂比较少，对宝宝健康好啊。我们家宝宝从十个月后，就经常喝酸奶了啊。

您好！好娃娃小儿氨酚烷胺颗粒含有盐酸金刚烷胺，盐酸金刚烷胺起治疗和预防病毒性感染作用。利巴韦林是广谱强效的抗病毒药物。如果两药一起用，抗病毒药物用重复了。指导意见好娃娃小儿氨酚烷胺颗粒可以和阿莫西林一起使用，如果不儿没有发烧症状，暂时可以不用阿莫西林。冬季小儿感冒多为病毒性感冒。在没有合并细菌感染的情况下可以先不用抗生素。祝早日康复！

健忘，跟平时精神压力大焦虑抑郁等精神心理因素影响都有关系，建议你平时要注意休息避免劳累熬夜，饮食清淡营养丰富，放松心情。

你好,这个情况考虑是因为有肠道寄生虫感染引起的可能性大。首先确定是什么虫，对症吃药；配方,吃点南瓜子可驱虫；平时必须注意卫生习惯特别是饮食方面要注意。