戒烟20天后会出现心理和身体上的依赖成瘾性表现,主要会出现失眠多梦、头痛、焦虑、情绪紧张,表现为植物神经功能紊乱,比如有出汗、四肢发麻,甚至发热、胸闷、心慌,还可能出现神经的紧张,包括不知所措等表现。
另外有些患者还会出现乏力、食欲不振、四肢酸软等症状。患者在戒烟时出现上述症状时,属于正常现象,坚持一段时间后上述症状就会消失。