你好。根据您的描述,你有脸上长痘痘的情况,恢复后留下了色素沉着。您好,建议您饮食注意清淡易消化,避免辛辣刺激性食物,多食新鲜蔬菜水果多饮水,增加维生素的摄入,痘印可以用维生素e或者芦荟胶涂抹,有淡化色素沉着的作用。