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你好,老是睡不好觉,一躺下就感觉脑子在想事情那样,有的没得乱串的感觉,醒来我也不知道想什么了,就感觉
你好,老是睡不好觉,一躺下就感觉脑子在想事情那样,有的没得乱串的感觉,醒来我也不知道想什么了,就感觉没睡踏实,跟醒着似的,请问这是怎么回事,怎么样可以改善,谢谢。
提问时间:2020-06-06 19:28
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
经常的睡觉不踏实是由于经常想过多的事情引起的,长期的不能控制,就需考虑是有强迫症,焦虑症,伴有了心慌,胸闷,胸部不适,呼吸困难等症状,反复发生。
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