吃红薯喉咙被哽

人体在睡觉的时候最好头朝北面，脚朝南边的方向。因为人的身体会受到地球磁场影响，所以睡觉的时候人的大脑也受到磁场影响。在睡觉的时候可以选择头朝北脚朝南的姿势比较适合，这样磁力线平稳的对人体，地球磁场的干扰也能减少。这样能提高睡眠能力，睡觉的时候人体最好右侧卧着睡，这样睡眠对心脏的承受力也会减轻。睡眠的环境要比较安静。

体检结果转氨酶32,8，一般转氨酶不超过40就不要用药，平时注意少吃油腻食物，多吃蔬菜和水果。一般谷丙转氨酶的正常值是40，你检查结果是在正常范围，不要去医院检查了，平时注意饮食就行。

。小孩咳嗽建议在医生的指导下吃点罗红霉素或是阿奇霉素配合青果止嗽丸，另外，中药川贝炖雪梨对孩子的恢复也有很好的帮助，平时注意多给孩子喝水，一定要注意保暖，避免着凉引起感冒。

最佳的睡眠时间是6-8小时,超过八小时起床你会发现自己还想睡,睡眠时间多对记忆力也有影响,尽量不要让自己在睡那么久了,睡前喝杯温牛奶能改善你的睡眠质量.其次,我觉得很可能你心理想的事太多,心事太重,那样的话,睡再多也没有多大的用处,建议你先整理好心情。

您好，其实抽动症是一种反复性的、波动性的精神行为系统的疾病，越大越治疗困哪。建议这样的情况的话，其实首先是放松心理的压力，心理压力越大治疗效果越差。建议继续治疗。

有节制的性生活是可以益寿延年的，但是频繁的性生活不但不会增加寿命，还会因为肾亏，而产生寿命缩短。所以要保持肾经充足，也就是说尽量减少房事。并且要注意多锻炼身体。

口干多因阴虚津少,或气虚阳弱,津液不承所致.阳虚津少者,治宜养阴生津,用六味地黄丸,增液汤,五汁饮等方.气虚阳弱者,治宜益气温阳,用七味白术散,小建中汤,金匮肾气丸等方.还要注意检查是否是糖尿病.另外注意如果睡觉打鼾或是肺部疾病呼吸急促或是鼻炎张嘴呼吸都有可能导致的。

你所说的这些情况是个人身心状态差的表现，关键在于自己的调整。指导意见应该合理饮食，营养均衡，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，适当地活动锻炼，长期坚持，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯，促进恢复正常的状态。

你好，口干口苦考虑是肝胆湿热引起，建议口服龙胆泻肝丸，人参健脾丸治疗看看。饮食注意，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒

你好!。从图片来看，你这应该是白癜风。白癜风是一种常见的原发性色素缺失性皮肤黏膜疾病，多为皮肤局部发病，罕见泛发全身。常见于面部、颈部、手部等容易暴露于阳光下的部位，以及皮肤褶皱处。表现为皮肤出现白斑，且长期存在。主要分两类：非节段型白癜风和节段型白癜风；后者较少见，又称单侧白癜风、局限性白癜风，通常发病较早，在儿童患者中较常见。按照疾病发展状况，可分为进展期和稳定期。主要是皮损处出现白斑。指导建议：本病一般无皮肤不适感。白斑形成之后，通常会永久存在，极少数能够经治疗恢复至正常皮肤颜色。不过，病程越短，改善可能性会越大。本病既不传染，也不会危及生命，但会带来较大的社会心理压力，白斑部位容易被晒伤。1.避免在阳光下暴晒。2.注意安全，避免皮肤受外伤。3.注意休息，避免熬夜，保持愉快的心情，避免精神刺激和过度紧张。4.适当运动，增强体质。5.避免直接接触各种化学物质。6.多吃豆类食物。7.积极防治各种自身免疫性疾病。