健康指导:是有一定的效果的,但是并不是很显著的,建议您如果有高血压的话建议您还是要按时按量的吃降压药,这个是需要您适当的注意的,再就是要适当的减少食盐的摄入,少吃油脂及内脏,注意不喝酒不吸烟,注意精神要稳定。