龟头发生炎症的话,一般1-2周之间会自愈,还要注意一下。轻度炎症的情况是可以自己洗洗,如果有严重的炎症就应该积极对症就医比较好的,注意饮食的均衡性,合理的多吃蔬菜水果,饮食的均衡性,可以适当的查一下有无真菌性的感染。