你的血压是很高了,一般情况下,理想的血压为120/80mmHg,正常血压为130/85mmHg以下,130~139/85~89mmHg为临界高血压,为正常高限;
140~159/90~99mmHg为高血压I期,此时机体无任何器质性病变,只是单纯高血压;160~179/100~109mmHg为高血压Ⅱ期,此时有左心室肥厚、心脑肾损害等器质性病变,但功能还在代偿状态;
180/110mmHg以上为高血压Ⅲ期,此时有脑出血、心力衰竭、肾功能衰竭等病变,已进入失代偿期,随时可能发生生命危险。
建议一定要在医生指导建议下服用降压药,住院观察也是可以的,自己生活中也要多注意,尤其是饮食方面,限制钠盐摄入、增加饮食中钙的摄入、多选择粗纤维食物和新鲜果蔬、多喝水,戒烟戒酒,适量运动,心态平和也是必须的,此外,可以每天坚持喝2杯新芽罗布麻茶,含有非常丰富的黄酮类元素,能使人体血液循环通畅,增强人体对氧气的吸收能力,促进人体内的新陈代谢,有清血行气、改善体质的作用,头晕头疼症状会有明显改善。