想要延年益寿吃什么食物最好？

您好，根据您的这些情况描述，初步考虑是有点局部着凉，或者缺钙引起的症状。建议您注意局部保暖，可以热敷一下，多休息，补充钙剂，必要时到骨科检查一下，希望帮得到您。

月经发黑的原因较多：一是妇科炎症导致；二是体寒最常见的是中医讲的宫寒主要临床表现。月经量少同时伴有腹痛有血块等部分病人会有四肢发冷流汗等表现其次体质过热也会有此临床表现病人表现为月经量稀少颜色较深成暗红色或咖啡色等及少伴有腹痛等临床症状另外子宫内膜偏薄也会出现月经量少等表现同时服用某些药物外界环境及生活习性的改变等也可以导致出现一过性的月经量减少或颜色的改变等建议口服艾附暖宫丸、乌鸡白凤丸之类的中成药食补花生枣等

你好根据你的描述可能是心火上扰引起的身体不适的症状，建议注意多喝水不吃辛辣食物，口服牛黄清心丸治疗。

鼻炎分为两类：一类是风热性鼻炎（如鼻窦炎）一类是风寒性鼻炎（如过敏性鼻炎）当风热占据主导时，鼻炎表现为鼻干、鼻塞、流浊涕，甚至流鼻血、生鼻疮、鼻甲肥大等；当风寒占据主导时，鼻炎表现为鼻塞、流清涕、打喷嚏等当遭受感冒或遭受风寒后，治愈不及时，或治愈不彻底，外邪进入内脏，急性鼻炎就成了慢性鼻炎，治疗起来就不那么容易了。根据以上病因分析，对风热性鼻炎就要以祛风、化湿、清热、开窍为治疗原则；对风寒性鼻炎就要以解表、祛寒、化湿、开窍为原则。1、苍耳子30-40个，轻轻捶破，放入小铝锅内，加入麻油50克，文火煎炸苍耳子，待苍耳子炸枯时，滤取药油装入清洁瓶内备用。用时以消毒小棉球沾药油少许涂于鼻腔内，每日2-3次，两周为一疗程。注：药油涂入鼻腔时，应尽量涂进鼻腔深部。使用本法应持之以恒，尽量不要间断，治愈为止。2、上等龙井茶30克，川黄柏6克，共研细末，以少许药粉嗅入鼻内，每日多次。具有清热泻火、解毒排脓之功效。主治鼻窦炎、鼻塞伴脓性分泌物自觉鼻臭等症。3、孩儿茶适量，研为细末，吹鼻，每日3次。具有清热化痰、消肿排脓之功效。主治鼻窦炎流脓者。4、苦葫芦子30克，将上药捣碎并置于净瓶中，以150毫升好酒浸之，1周后开封，去渣备用。用时取少许滴入鼻中，每日4次。可通窍。主治鼻塞、眼目昏痛等。5、老干丝瓜末方：老干丝瓜2条，烧灰研末保存。每次服15克，每日早晨用开水送服。可化淤、解毒。主治鼻窦炎、副鼻窦炎流臭鼻涕者。6、蜂巢1片，经常嚼食之，10分钟左右吐渣，一日3次。主治过敏性鼻炎、鼻窦炎。7、辛夷花15克，鸡蛋2枚。辛夷花、鸡蛋加水适量同煮，蛋熟后去壳再煮片刻即可，饮汤吃蛋。可解毒、消炎。主治慢性鼻窦炎、各种鼻炎。8、芝麻油适量，每侧鼻腔滴2滴，每日2次。具有润燥、清热、消肿之功效。主治萎缩性鼻炎、鼻炎秋季发作干燥难受者。9、鲜大蓟根60克，鸡蛋3枚。加水同煮至蛋熟即可。每日1次，连服1周。具有润肺解毒，育阴止血之功效。主治由肺经伏火引起的鼻窦炎、鼻出血等。10、米醋适量，鸡蛋1枚。将鸡蛋打碎，去黄留蛋清在蛋壳内，注入醋，放在一个预先备好的铁丝架上。置火上煮至微沸，取下放凉，再置火上煮微沸，如此3次，乘热服之。可散淤消肿、润燥生津。主治由肺经郁热所引起的咽痛、鼻疮、干呕、头痛慢性鼻炎的中药方剂摘自三九医药，仅供参考方剂1白芷30克，薄荷、辛夷各15克，炒苍耳子7.5克制用法：共为细末。每次服6克，饭前用葱汤或凉开水送服。适应症：慢性鼻炎方剂2鲜枸杞根90－120克，甘草9－12克制用法：水煎。代茶饮，连用1个月。适应症：慢性鼻炎方剂3龙骨粉、白芷粉各20克，辛夷花粉30克，冰片3－5克，扑尔敏80毫克制用法：共研为细末，装瓶备用。用时先用硼酸粉洗净鼻腔，再用消毒棉球蘸此粉末涂鼻腔患部，每日2－3次，愈后停药适应症：慢性鼻炎方剂4荆芥、百合、黄芪、鸡血藤、苍耳子各10克，辛夷6克，细辛3克制用法：水煎服。适应症：慢性鼻炎方剂5苏叶、葱白、生姜各10克制用法：水煎服。适应症：慢性鼻炎方剂6丝瓜根、瘦猪肉各适量制用法：取晒干的丝瓜根研成粉，与瘦猪肉拌和，做在肉丸煮熟。连服半个月见效。适应症：慢性鼻炎方剂7桑叶、元参各12克，菊花、桔梗、辛夷各10克，黄芩、杏仁各6克，生石膏20克制用法：水煎服。适应症：慢性鼻炎方剂8辛夷、苍耳子各9克制用法：水煎成汁，加入葱汁少许。滴鼻，每日3－5次。适应症：慢性鼻炎方剂9穿心莲、虎杖各20克，鹅不食草60克，麻黄6克，金盆15克，冰片3克制用法：研细末，凡士林调成药膏，如黄豆大。每日2次，每次1个，涂入鼻腔内。适应症：鼻渊方剂10桑叶、菊花、当归、川芎、辛夷、苍耳子、黄芩各15克，稆豆衣50克，银花20克制用法：水煎服。适应症：鼻渊方剂11葱须20克，蔓荆子15克，薄荷6克制用法：水煎服。适应症：鼻渊方剂12鱼腥草30克，麻黄3克，杏仁12克制用法：水煎服。适应症：鼻渊方剂13苍耳子、藁本、薄荷各10克，白芷、麦冬各20克，葛根、黄芩各15克制用法：水煎服。适应症：鼻渊方剂14薄荷（后下）、石菖蒲各6克，桔梗、牛蒡子、辛夷各9克，荷叶、连翘各12克，细辛3克，元参15克制用法：水煎服。适应症：慢性鼻炎风火证方剂15连翘、南沙参各12克，桔梗、荆芥、诃子肉各6克，麻黄、细辛各3克，辛夷9克，银花15克制用法：水煎服。适应症：慢性鼻炎风寒证

如果是在11月30日前后有性生活,那就很有可能是怀孕了.另外您出差在外地,生活环境有变化,也不除外是一时性的月经周期的紊乱.指导意见根据您的情况最好还是找时间去医院查一下,如是要怀孕了那就注意休息就是了,如果没有那有可能就是月经不太正常,先观察一下看.如果能正常就不必用药,两三个周期过去了还没能正常那再找医生看看.最好用中药调经。

你好,你的情况是脾胃湿热导致清气不能上升，浊气不能下降,浊气上逆引起的不适症状，常规的治疗只能缓解症状，治标不治本，不能根治，建议你采用传统中药黑矾、黑枣、核桃仁、栀子、当归、砂仁、厚朴、三棱、穿山甲、寸曲、麦芽、上甲、下甲、红花、海南沉、铁胆粉、蜂胶、蜂蜜、蜂蜡等配合治疗，见效快，疗效确切，可以彻底根治。这些药物配合使用可以彻底清除脾胃湿热，增强胃肠功能，促进胃肠蠕动，快速修复胃粘膜，荡涤胃肠浊气，从而彻底治愈。

您好，手术只是切除局部肿瘤，术后残余癌细胞容易复发转移，所以患者术后需加强巩固治疗，术后患者体质好的话可以做几次局部放疗，但是放疗容易引起反射性肺炎、肺部纤维化、骨髓抑制等，对病情恢复不利。患者可以同时结合抗癌的中药，中西结合综合治疗，充分发挥各治疗手段的优势，调理人体内平衡，有效控制肿瘤的复发转移

一般如果是刚刚做完剖腹产手术的话，孕妇的身体都是相当虚弱的，最重要的是孕妇的免疫力系统也是非常的低，所以一定要保证好不会有出现感冒的情况，另外还要注意在伤口上多注意，除了要避免伤口又感染的情况出现之外，还要避免伤口碰水，以及一些有裂开的意外出现，最好是可以定时间的，去医院做一下检查，检查一下伤口，另外在饮食上面也要注意，尽量的清淡的，难道肠胃比较舒适的时候可以适当的增加食量。

退变行关节炎需要平时注意。注意保暖多热敷。加强股四头肌力量锻炼。可以进行关节腔注射玻璃酸钠

您好，西洋参是补品，正常剂量下泡水服用是没有影响的。指导建议：有些人平素血压就是偏低，若是没有头晕等不适症状，可以不用药物治疗。建议您平时注意身体锻炼。必要时可就诊于心内科寻求帮助。