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患者提问
有什么方法可以背挺直
我今年20岁,从小开始就有人说我背一直挺不直,我的脖子后面那部分,好像是因为颈锥不直的原因,突出一块,显得背很不直,像是有很多肉一样,有什么办法能让颈锥直一些呀,让颈肩部显得好看一些。
提问时间:2020-05-10 01:12
答
医生回答
李政
主治医师
三甲
南京鼓楼医院
康复医学科
1.走路的时候注意姿势,不要下意识的低下头弯着腰走路。改掉习惯,挺直腰走路。
2.平时加强体育锻炼,多做直立上拉等训练。
3.如果情况严重就去医院就诊,咨询医生。
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