您好,重新开始过第一次性生活是关键的一步,指导男女双方很好地配合。男方要培养出有坚定的自信心,对女方要温情体贴。
在女方来说,要温柔顺从,多说些鼓励的话。只要第一次圆满成功,以后,只要适当地加以指导,伴侣间的性生活自然会美满。
在医生指导下适当服用一些药物也有一定帮助。