你好!准备怀孕,叶酸是必须补充的。在怀孕期间叶酸是胎儿大脑和神经发育必不可少的营养物质,是蛋白质利用和红细胞生成必需的营养物质。
如果在怀孕前3个月内缺乏叶酸,可导致胎儿神经管发育缺陷,所以,在怀孕前3个月到怀孕后3个月期间,每天服用0.4毫克的叶酸片可以预防胎儿神经管畸形的发生。