宝宝胃消化不良不宜吃水果吗

宝宝吃水果掌握5大关键点春季、菠萝、芒果、草莓等各色水果大量上市、水果虽营养丰富、但也极易引起婴幼儿过敏及肠胃不适等症状抵抗春季水果诱惑—每天水果不超过三种水果有营养、多吃无妨湖北省妇幼保健院儿保科杨勤主任医师提醒、水果可不是吃越多就越好、每天水果的品种不要太杂、每次吃水果的量也要有节制、一些水果中含糖量很高、吃多了不仅会造成宝宝食欲不振、还会影响孩子的消化功能、影响其他必需营养素的摄取而且有些水果还不能与其他食物一起食用、父母应熟悉各种水果的特性建议宝宝每天吃的水果不要超过三种、控制摄入量别给孩子吃反季水果有的家长给孩子买水果喜欢买贵的、其实一些相对便宜又常见的水果更适合宝宝、如香蕉、苹果、橘子、梨等、不要给孩子挑选稀有的、少见的进口果品、这样有助于减少过敏症另外、多选择春季时令水果、它们在自然环境中成熟、营养成分损失少、不用催熟剂、存储时也不用过多防腐剂、食用更放心、尽量别给孩子吃反季节水果或水果罐头选择两餐之间吃水果一些妈妈认为饭后吃水果可以促进食物消化、其实这对发育中的宝宝并不适宜因为一些水果含糖较多、若是堵在胃中很容易形成胃胀气、还可能引起便秘、所以饱餐之后不要马上给宝宝吃水果而餐前吃又可能会影响宝宝正餐进食量所以最好把吃水果的时间安排在两餐之间、或是午睡醒来后、这样、可让宝宝把水果当作点心吃但需提醒的是、不可用水果代替宝宝不爱吃的蔬菜1岁前三种方法喂水果1岁以前的婴儿吃水果有三种方法：1-4个月的小婴儿、最好以母乳喂养为主、可少许喝一些新鲜果汁、用水洗净后去掉果皮、把果肉切成虚挤出果汁、也可直接用榨汁机取果汁、还可以将水果煮3-5分钟再吃；

6-9个月宝宝则可吃果泥、先将水果洗净、然后用小匙刮成泥状、最好随吃随刮、以免氧化变色、也可避免污染；1岁以上的幼儿就可以吃多种水果了、但要注意水果必须洗净、去皮、每次适宜水果量为50-100克过敏宝宝小心吃水果现在大量菠萝上市、可菠萝中含有菠萝蛋白酶、会引起皮肤发痒、潮红等过敏症状因此给孩子吃菠萝应先将果皮去尽、然后切成片放在盐水中浸泡20分钟或者加热蒸煮、以免发生过敏现象过敏体质的婴幼儿在初次和第二次尝试以前没有吃过的水果时、要特别小心、建议家长最好先给孩子少量试吃、然后观察两小时内是否出现皮疹、若不放心可再观察3天是否出现延迟性的其他过敏症状、如果都无过敏发生、就表示孩子对该种水果不会产生过敏、以后就可放心吃了