病情分析: 你好:你的情况多是肾虚导致的,一般引起肾虚的原因多为先天不足,后天失养,或饮食不节,生活无规律,或不良习惯导致的,你可能是由于平时养成不良习惯导致肾虚,治疗建议服用中药治疗,也可用艾灸的方法温养元气.生活护理:平素注意生活规律,养成良好的生活习惯,戒掉手淫等不良习惯。