偶尔一次血糖偏高,不能诊断为糖尿病。如果想确诊以排除是否患有糖尿病,需要查糖化血红蛋白(反映过去三个月的平均血糖)和OGTT试验(口服葡萄糖耐量试验)。
建议控制饮食,提倡用粗粮、面和一定量杂粮,控制高脂肪食物摄入,饭后半小时至一小时要适量锻炼。