您好,这种情况属于慢性软组织损伤了。主要是局部韧带,筋膜,肌腱等等组织损伤后期导致粘连,无菌性炎症等等,需要积极治疗。
指导意见对于这种慢性的软组织损伤,一般采用小针刀和局部药物注射治疗,见效很快,效果不错的,再就是针灸,按摩,理疗,中药烫洗等等,这些方法效果较慢。
同时注意休息,近期不要剧烈运动,不要走太多路