您好!根据您所说的情况,拉肚子三天了,建议您可以服用思密达来止泻,同时服用肠道益生菌,如米雅等来调节肠胃。忌吃辛辣,刺激性,生冷,油腻食物,要以易消化的食物为主,如粥等,一定多喝水,以避免体内电解质紊乱。
建议您平时要注意休息,规律生活,避免受凉