你好,你的情况应该是人流引起的气滞血瘀的表现。指导意见建议你服用中成药逍遥丸和益母草膏调理,可以疏肝行气,活血化瘀,平时多吃黄芪当归炖排骨,具有补益气血的食疗作用。
平时不要熬夜和劳累过度,注意营养全面和保暖,不要受凉。同时多喝点玫瑰花茶,可以疏肝行气。多喝点生姜红糖大枣汤。