你好,根据你描述的情况,生吃了一点白果。不会中毒的。建议你白果的营养价值比较高,适量的食用可以补充人体所需的粗脂肪,核蛋白,粗蛋白,矿物质,出纤维和多种维生素。
有很好的缓解哮喘,咳痰抑菌杀菌作用。还可以通畅血管,保护心脏和大脑。白果一定要煮熟吃。白果一天最好不要超过5粒左右。
再多就容易出现中毒的情况。