你好,产妇产后的七天内,消化能力会比较弱,就以清淡食物为主,比如米粥、软面、鸡蛋汤等,就不要吃太多的油腻食物了。
七天以且,消化能力就会慢慢恢复了,就可以吃一些热量较高,富含营养的食物了,比如鱼啊,肉啊,鸡等。总之,产后一个月内饮食都要以清淡易消化的食物为主。