少数痛风患者在痛风发作时血尿酸测定是正常的,也就是说,有些痛风病人尿酸不一定高。尿酸不高而出现痛风的诱因有很多,如关节寒冷,不注意保暖,劳累过度,休息不够等。
要防治痛风发作,首先要减少尿酸的产生,减少高嘌呤的食物摄入,含嘌呤高的食物有:动物内脏、海鲜、大豆及其制品,动物的肉,还有花生、波菜、菜花等。
另外,要注意关节保暖,不要过度疲劳等。