您好,您这种情况最好是全部恢复好之后,再适当的活动呢。一般至少也得一个月之后的,具体情况具体对待。建议您最好是少吃辛辣食物,戒烟戒酒,平常多喝水的,最好是尽快到医院检查一下的,一般是一个月之后复查的,听从检查大夫的,毕竟大夫是了解全面情况的,注意调理,尽量保证健康的。