病情分析: 你好,你的情况从症状看应该是骨关节炎造成的.和外伤或是劳累有关的.意见建议:建议检查一下MRI看看。
如果没有异常的话。建议可以做局部封闭治疗或是口服点如壮骨关节丸等进行治疗 配合口服点甲芬那酸等进行治疗就行了,同时要注意休息避免长时间行走和做下蹲的动作。
天气凉的时候要用护膝。