夜晚体温偏高

所谓高体温,是在正常的体温范围内保持一个较高的水平,可不是让你发烧!较高的体温对身体产生如下影响：内脏机能活跃体温较高,能让体内消化酵素,以及让对内脏有益的其它酵素更有活力.可预防便秘,胃胀气,尿频等症状.提高免疫力高体温能提升抵抗外来病毒,细菌的白血球功能,增强免疫力,改善体质.提高基础代谢率基础代谢高的人,就算不运动,消耗的热量也比基础代谢低的人要多,较高的体温能提高身体的基础代谢率.体温每升高1℃,脉搏跳动每分钟就会增加10次,使体内充满了新鲜的氧气,细胞的新陈代谢率也会相应提高。