问题分析:您应该先去医院检查一下是否有器质性病变,如果结果正常,您是因为内心有烦恼,不良情绪聚集,导致心情烦躁,想吐,难受。
意见建议:建议您使用合理情绪疗法,改变不合理信念,缓解不合理情绪。生活中不要给自己太大的压力,内心有烦恼要多与家人朋友进行沟通交流。
有时间要多出去散散心。要多做一些自己感兴趣的事情来调节心情。