看你的情况应该是早孕反应,早孕反应包括头晕、乏力、食欲不振、恶心、晨起呕吐等。建议多吃水果和蔬菜以及高蛋白的食物以加强营养;
适当的出去运动运动,需要长时间使用电脑的话可以穿着防辐射的衣服。并定期参加产前检查。如果恶心严重,应去医院就诊。