你好!根据你叙述的这种情况来看,尽量避免上夜班儿过度劳累。建议:注意休息,避免受凉疲劳引起机体抵抗力下降。饮食清淡,多喝水,戒烟忌酒。
以上是对“有慢性淋巴结炎,半年多了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!