平时可以进行慢跑,瑜伽,太极,骑自行车,打乒乓球,羽毛球等活动。适量的运动可以增强身体素质,改善过敏体质。还可以改善皮肤的新陈代谢,调整局部的微循环,同时还可以让皮肤排出更多的废物和毒素,这对于加快病情的恢复速度有非常大的帮助。