你好,根据你的描述就是眼睛近视,最好不要交替戴镜,现在最关键的问题是你验光后具体近视度数,如果是675度,建议你上下课就只带675度的眼睛,625的就不带,不然会加重视力的。
建议:不要随便更换和交替戴镜,警惕度数加深的可能,平时注意休息,避免疲劳用眼。