单核细胞计数高,说明短期感冒有关系,没有采取必要的措施导致病情加重,平常一定要多注意休息,多喝一些开水,不要吃生冷忌油腻的食物,多喝一些小米粥,适当的可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,保持一个良好的饮食习惯,适当的可以到户外做一下户外运动。