做年体检发现的

你好；饮食应该以新鲜、易消化，富含优质蛋白质、维生素、矿物质的食物为主，新鲜蔬菜、水果应该是每餐都是有的。还要记得多吃一些有一定防癌抗癌的食物，如菜花，卷心菜，西兰花，芦笋，豆类，蘑菇类等。选用具有软坚散结作用的食物：紫菜，淡菜，海带，赤豆，萝卜，荠菜，荸荠，香茹等。但是这些食品性滞腻，对脾胃的伤害比较大，食纳差和发热时要少吃。

病情分析：
你这样应该和心情不好，肝阳亢，脾虚的问题有关系注意养气血，应和抑郁症有关系
指导意见：
可能和生活的习惯有关系，应注意合理的保养气血，积极锻炼身体，按时睡眠，可以吃一些蔬菜水果，可以用逍遥丸，调养一下内分泌

病情分析：
这种疾病首先的注意避免劳累，受凉，避免剧烈活动，吃点药物一般就可以改善，可以结合用膏药治疗
指导意见：
药物可以吃点氯唑沙宗，扶他林，骨刺片，壮骨关节丸合用，结合骨质增生一贴灵外用，一般就可以改善，避免劳累，受凉就不容易复发
以上是对“腿部，关节炎，骨增生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，眼袋是眼睛周围皮下的色素沉着和毛细血管增生形成的。
指导意见：
在中医上眼袋发黑与肾有关系，属于肾虚的范畴，可以吃点滋阴的中药，比如左归丸，平时生活中要注意多休息，晚上尽量不要熬夜。祝你健康！

病情分析：
你好，考虑是胃肠炎引起的症状，需要积极服用药物。和饮食不当有关系。
指导意见：
可以对症治疗服用藿香正气胶囊黄连素片以及颠茄片看看，另外注意饮食，避免暴饮暴食和生冷食物，避免加重胃肠道负担，水样腹泻的情况下建议对症治疗。可以服用思密达。

减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。

你好，你说的情况可以吃鸭蛋。糖尿病是由于胰岛素分泌不足导致血糖过高代谢障碍，如果正确治疗的话饮食上不必忌口，中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法，建议采用传统中药青果、石斛、肉苁蓉、玄参、益智仁、沙菀子、补骨脂、鹿茸、海南陈、人参、枸杞子、蜂胶、金精粉等配合治疗，见效快，疗效确切，这些药物克服了传统产品治疗上严格忌口的弊端，使病人的营养能得到有效的吸收和利用，从而提高人体的自身免疫功能和抗病防病能力，防止了系列并发症的发生。祝早日康复！

病情分析：
您好，便秘患者，分为消化系统相关疾病引起的器质性便秘，饮食习惯及缺乏运动等因素引起的功能性便秘，可以对症治疗缓解症状。
指导意见：
可以番泻叶代茶饮，缓解便秘症状，平时注意三餐饮食、起居规律，多吃富含膳食纤维的食物，多喝水，增加运动量，促进胃肠道的蠕动功能，养成良好的排便习惯。

病情分析：
你好，这种情况多是由于神经血管因素引起的头疼症状，
指导意见：
建议积极的在医生当面指导下口服米格来宁、正天丸、复方羊角片等药物一块治疗就可以了，同时注意避免熬夜和过度用脑，多补充水分，避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物，保持大便通畅，必要时到当地医院就诊做个头颅CT查明原因，明确诊断后进行治疗比较好，祝早日恢复。

病情分析：
考虑是你近段时间运动量增加引起肌肉韧带损伤，
指导意见：
可做局部按摩，口服舒筋活血片，中药外洗治疗。