鼻窦炎如何自我诊断

鼻窦炎期间什么水果都能吃，不要吃辛辣刺激性食物，以清淡饮食为主，多吃新鲜蔬菜和水果。鼻窦炎为上呼吸道的常见炎症，是一种感染性疾病，应做好防护，防止呼吸道感染或过敏的发生。

鼻窦炎保守医治就用消炎处理，多喝水吃清淡易消化的食物，适当服用消炎药物，也可以去医院输液医治，为了医治之外还要注意饮食，少食用冰凉食品或较寒性食物，要改善睡眠，禁忌烟酒。

尽早去正规医院的耳鼻喉科就诊，行鼻内镜手术治疗。鼻窦炎引起鼻塞，严重者影响呼吸，头疼，记忆力下降等，可吃消炎药鼻炎药，避免辛辣食物凉风异味刺激，无效需手术治疗。

鼻窦炎指的是一个或多个鼻窦发生炎症，较为典型的症状有鼻子堵塞，浓涕，头痛等，另外，也可能会出现精神不振，食欲减退，以及注意力不集中，精神抑郁等症状，患者要积极治疗，保持良好的心态。

鼻出血可用浸有冷水或冰水的毛巾敷在前额部，鼻背部等部位，冷的刺激可使鼻内小血管收缩而止血，也可用比较清洁的纱条，棉花等填塞在鼻腔内，对于经常发生鼻出血者，应尽快到专科医院,及早查明出血原因，并对症加以治疗，千万不可麻痹大意，耽误了治疗。

鼻出血是没有早期晚期的概念的，鼻出血既可以为鼻腔局部疾病所致，比如反复挖鼻，外伤，粘膜炎症，糜烂，肿瘤等。也可以是全身疾病在鼻部的表现，比如肝肾功能异常，血液病，高血压等。由于偏食等不良饮食习惯导致的营养摄入不全，常是鼻出血的原因。

流鼻血首先要排除局部疾病导致，可以到挂五官科，如果偶尔流鼻血的话，问题不大，多是鼻粘膜的破溃导致的，注意多喝水，多吃水果，日常的饮食不宜吃性热的食物，可以采取针灸治疗。

是由于身体干燥缺水而导致的鼻炎，黏膜血管破裂，可以使用清火去热的药物改善，平时多喝水，多吃瓜果蔬菜，不要吃辛辣刺激油腻的食物，如果症状没有改善，可以到正规耳鼻喉科医院做相关检查，根据病因对症治疗。

鼻出血可以通过捏紧鼻腔来处理，安静地伸长下巴用口进行呼吸，数分钟后便可停止。用冷水在鼻以上的额头部位进行冷敷。不要用脱脂棉花或草纸等堵塞鼻腔，因为使用这些多纤维质的东西堵塞时，会因鼻中留下的纤维质，引起再度出血的现象，所以最好用卷扎好的纱布塞入。

流鼻血原因很多，有鼻外伤、粘膜上结干痂皮、受酸、碱异物的损伤、日晒过热、饮酒过多等。常流鼻血是心血管系统、内器官、各种感染、血液疾病和其它疾病的并发症。大家知道，冷时血管收缩。所以可以把浸过冷水的棉花、毛巾或手帕贴附在鼻梁上。在一小时内，可将冰袋放在鼻梁上1--2分钟，间隔2--3分钟一次。经常流要到医院检查确诊病因在适当治疗。