健康指导:您好,单纯的饮水本身没有安神补脑的作用的;鉴于您现在是处于考试之前的紧张时期,所以如果可以的话,可以选择一些安神镇定类的食物如百合、银耳、莲子、核桃、牛奶、大枣等,同时如果条件允许,可以选择安神补脑液等。