你好,根据你描述的情况,你腰部怕冷症状明显,可能是以前受凉导致的吧,这个情况还是需要中医治疗。指导意见建议你可以去药店买艾条,在家做艾灸治疗,艾灸有活血化瘀、温经散寒的作用。
然后还可以去医院开中药,以中药外敷治疗。注意保暖,祝你健康!