有香蕉可喝牛奶,二者同吃不会产生副作用,因此同吃时,也不会对身体造成严重影响。由于牛奶是高钙食品,含有丰富的蛋白质和维他命,而香蕉是水果,也含有丰富的维他命等,所以可以一起食用。
但普通牛奶不宜与酸性水果如菠萝、猕猴桃、桔子等同食,肠胃不好的人不宜空腹喝牛奶,否则会加重肠胃负担。