问题分析:你好,你说的这种情况一般是神经衰弱症引起的。意见建议:建议你注意休息和营养最好养成良好的休息习惯,同时积极增加锻炼提高抵抗力。
根据你现在的情况最好不要过于紧张,可以服用谷维素,刺五加和艾司唑仑及安神补脑液进行调理。