长斑的主要原因是和内分泌有关,内分泌失调,女性荷尔蒙能够促进发育及新陈代谢,增加血液循环,如果分泌过度则会刺激黑色素细胞作用形成斑点。
清洁肌肤最重要,及时而有规律的脸部清洁十分必要,既可清洁毛孔中的脏东西、有效去除多余的油脂,又可维持皮肤的光滑洁净。
然后再配合使用下美紫尔,并且平时要多喝水,少吃辛辣刺激的食物,尽量少化浓妆,要少吃红薯、马铃薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白萝卜、豆类等这类食物,这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出色斑。