乳腺囊性增生可以喝酸奶。乳腺囊性增生是妇女常见、多发病之一,其本质上是一种生理增生与复旧不全造成。酸奶由纯牛奶发酵而成,除保留了鲜牛奶的全部营养成分外,在发酵过程中乳酸奶酸菌还可产生人体营养所必须的多种维生素,对人体有多种好处。
同时建议清淡饮食,避免辛辣刺激饮食,规律作息,多吃蔬菜水果,加强锻炼,增强身体免疫力。