早泄不宜多吃叶酸。叶酸是B族维生素,是人体细胞生长和造血功能必需的重要营养物质。对于准备要宝宝的人服用也是有好处的,但不能盲目用药,同时,阳痿早泄患者日常生活中很多东西不可以乱吃的,适宜多吃点蔬菜,如:空心菜,小白菜,番茄,豆角等等清淡又对身体调理很好的蔬菜,不宜吃过油腻、辛辣等食物,如:烧烤,火锅等等对病情有危害的