您好,对于现代的生活习惯,人们大量的进食酸性的食物如大肉大鱼等,这样酸性的垃圾在体内积聚过多,对于身体的伤害是比较大的,故经常饮用弱碱性的水和多食用碱性食物如蔬菜水果等,对于身体是有很大的益处的。
指导意见平时多饮用弱碱性的水,可以清除体内的酸性代谢产物,对于保健是有很好的效果的。希望我的回答对您有所帮助,祝您健康快乐!