听力下降的病因:1洁耳过度,破坏鼓膜所致;2五官疾病所致如中耳炎鼻炎等3心脑血管疾病所致如高血压等;4工作压力过大所致如疲劳过度休息不好等.5工作或生活周边噪音较大所致;
6药物不良反应。年轻人这种现象可能是压力太大或休息不好的原因,不必太担心了.日常生活要防噪音,倘若长时间接触机器轰鸣,车间喧闹,人声喧哗等各种噪声,会导致内耳的微细血管经常处于痉挛状态,内耳供血减少,听力急剧减退.因此,尽量避免或减少噪声的干扰,是保护听力的首要一条.还要保持良好的心理状态,如果经常处于急噪,恼怒的状态中,会导致体内植物神经失去正常的调节功能,使内耳器官发生缺血,水肿和听觉障碍,这样容易出现听力锐减.所以,要尽量使自己保持轻松愉快的良好心境.按摩:按摩耳垂前后的处风穴(在耳垂与耳后高骨的凹陷处)和听会穴(在耳屏前下方,下颔关节突后缘凹陷处),可以增加内耳的血液循环,有保护听力的作用.宜每日早晚各按摩一次,每次5-10分钟,长期坚持下去即可见效.以上是对睡觉起来左耳听力下降这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您降!