平时尽量不要让肌肉痉挛,尽量避免剧烈运动,可以配合局部针灸按摩理疗,改善症状,平时尽量不要受凉。如果出现了脑供血不足,建议配合使用氟桂利嗪胶囊,增加脑部血液循环,配合使用通脉颗粒,血塞通片,活血化瘀,而如果出现了局部肌肉痉挛,建议配合使用微波理疗仪局部理疗,促进局部的血液循环,改善症状。