食欲不振和脸色不均,有可能是因为蛔虫病或者是微量元素缺乏导致的,建议可以到医院做个微量元素和病原学检查。如果是蛔虫病,可以服用药物丙硫咪唑、甲苯咪唑、左旋咪唑来治疗。
平时尽量少吃生冷、不卫生的食物。饮食上可以多吃点坚果、海产品、动物肝脏来补充微量元素。