病情分析:你好根据你的情况,可以针灸推拿,配合中药,或者埋线效果也是不错的。指导意见:多运动,控制住饮食,局部按摩,需要坚持一段时间,注意休息,保证充足的睡眠。
以上是对“我身高一米七,体重116我想瘦到95斤怎么样才能瘦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!